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Visualizzazione dei post da Luglio, 2015

Mala!

Le collane e i braccialetti mala sono dei rosari utilizzati durante la recitazione di mantra. I grani dei mala possono essere in diversi materiali come legno, osso e pietre dure. Questo oggetto rituale tipicamente orientale ha trovato impiego anche in occidente, dove si è fatto largo anche come accessorio di moda.

Qui e ora, Sara!

L'uomo, per andare oltre al dolore della vita, non deve lasciarsi trascinare e stravolgere dalla vita stessa. E' a tal fine importante seguire il proprio Io invece della mente, facilmente soggiogabile dalle illusioni. Quando si riscopre questa consapevolezza cambia il modo di affrontare la vita e di creare la realtà perchè si rispetta in ogni scelta ciò che in verità si è.
L'uomo che si avvicina all'Insegnamento è inizialmente egoista per soddisfare i propri bisogni in quanto è solo in assenza di essi che è possibile Amare. Amore viene dato a coloro che, abbandonando pregiudizi e preconcetti, creano nel rispetto la vita. 
In tutto questo ogni individuo diviene giudice di se stesso per valutare la logica e la coerenza applicate alle azioni che hanno generato cause - effetti. Valutare se stessi è fonte di soddisfazione e fierezza per quanto costruito e di dolore per quanto non si è riusciti a fare e ad esprimere in quanto sono le azioni che dimostrano il tuo rispettarTi…

Catalogo Vecchio Oriente!

Oggi Vi consiglio una visita al catalogo del Vecchio Oriente... potreste trovare qualcosa che fa per voi... anzi, io ne sono sicura!! Buona visione! Sara R.L. Catalogo Vecchio Oriente

Shiitake!

Lo shiitake è una tipologia di fungo orientale che cresce sugli alberi di quercia. Viene considerato un alimento nutriente per il suo ricco contenuto di proteine. Vecchio Oriente Vi propone un modo per utilizzare gli shiitake in brodo... Buona visione!



La magia di una serata dedicata alla pura filosofia...

Le parole risuonano nell'aria come note di una melodia che torna a raccontare un'antica storia . . . Tanto tempo fa ci sono stati Uomini che, cercandosi, si sono ritrovati: I Theravada, una casta di guerrieri. Ogni guerriero è consapevole di essere strumento della Vita, scelto per Esserci affinchè sia mantenuto l'equilibrio tra Bene e Male. Oggi, come un tempo, Essi affrontano la battaglia con coraggio. Il Maestro Insegna che fino a quando ci sarà anche solo un Uomo intento a combattere, il male non potrà vincere. Per questa ragione ogni Guida sà quanto sia importante lasciare un Allievo dopo di Sè, in grado di portare l'Insegnamento orale, Strumento indispensabile per proseguire con Onore l'antica guerra. L'Insegnamento è puro buonsenso, ha sempre cercato di portare poche parole, al fine di creare, per l'uomo, l'occasione di identificarsi in un Ideale di Vita praticabile quotidianamente con logica e coerenza.
L'Insegnamento considera che l'uom…

Oggi Vi parlo dei semi di sesamo bianco!

Oggi Vi parlo dei semi di sesamo bianco che rappresentano un'enorme fonte di proprietà nutritive concentrate in piccolissime dimensioni ! Possono essere considerati una delle principali fonti di calcio disponibili in natura (due cucchiaini al giorno tostati e ben masticati). Sono ricchi di magnesio, ferro, fosforo e proteine. Costituiscono anche una buona risorsa di manganese, zinco e selenio... preziosissimi antiossidanti per l'organismo.
I semi di sesamo sono ricchi di acidi oleici, che contribuiscono a ridurre i livelli di colesterolo cattivo nel sangue e ad incrementare la presenza di colesterolo buono. 100 grami di semi di sesamo contengono il 25% della dose giornaliera raccomandata di acido folico (importantissimo per la crescita e per la riproduzione delle cellule del nostro organismo, prezioso alleato contro l'anemia e contro la degenerazione del sistema nervoso).
Ai semi di sesamo sono state attribuite proprietà antiossidanti e anticancro. Essi inibirebbero lo svi…

Aforismi...

La magia di una serata. Ada!

Tanti sono stati gli spunti, questa sera... La storia Theravada, dove Uomini di valore che avevano lo stesso Ideale si sono  incontrati millenni fa. La filosofia Theravada, che non è religione, ma spiritualità applicata a Vita pratica. Il “buonsenso” e il rispetto… e tante tante altre cose che il Maestro ci ha detto, ma che non basterebbe una vita per approfondire. Di un “punto” però vorrei dire due parole: “La Vita, la Tua Vita è l’unica cosa che in verità possiedi”. E non faresti di tutto per conservare l’unica cosa che hai?
Il Maestro Insegna che la Vita, la Vera Vita, non è la realtà di ciò che è fuori di noi, non è il lavoro, i soldi, la casa, i divertimenti, il compagno o la compagna… la vera Vita è quello che c’è nel nostro intimo, quello che c’è dentro di noi, quello che ci fa scegliere tra bene e male, tra positività e negatività, tra ciò che è buono e ciò che è cattivo per noi. E’ quell'intimo, quel “fuoco”, quella nostra Vita, fatta anche di carne ed ossa, che dobbiamo …

Vecchio Oriente - Bandierine tibetane

Le bandierine tibetane sono un oggetto dal significato e dalle origini arcaiche. Non è necessario andare sull'Himalaya per osservarle, infatti basta guardarsi attorno per scoprirle sui nostri balconi e nei giardini.

Secondo una tradizione molto antica...

Oggi Vi parlo di questi oggetti, piccoli dischi di pietra, realizzati in Cina secondo una tradizione molto antica. Dischi d'epoca neolitica, di svariate dimensioni, sono oggi conservati nei più noti musei del mondo.
Il motivo per cui a semplici e lineari dischi di giada o di pregiati minerali venga riconosciuto un così alto valore, è rimasto per molti un mistero oggi svelato solo parzialmente. Sulla base dei reperti rinvenuti, si deduce che nel corso dei secoli questi dischi abbiano rivestito i ruoli più diversi: da oggetto di culto a simbolo di prestigio a oggetto dal puro valore estetico.
Le più antiche iscrizioni riconosciute di cui si è oggi a conoscenza, raccontano del disco (denominato bi) come rappresentativo della cultura di Liangzhu. La cultura di Liangzhu (3400 a.C.- 2250 a.C.) è l'ultima cultura neolitica della giada sviluppatasi nell'area del delta del Fiume Azzurro, in Cina. Ed è proprio all'interno di queste antica tradizione che il disco diviene simbolo…

Qualcuno parla del Samgha... di Camillo Fumagalli.

Tutto è cominciato nel 1986, sulle colline di Sirtori, in un vecchio rudere della famiglia dei conti Besana. Un gruppo di uomini e donne di Milano, appassionati di arti marziali, dopo anni di riflessione e confronto decisero di tentare il grande salto: acquistare una cascina abbandonata nel comune di Sirtori, per vivervi insieme secondo l'insegnamento buddhista Theravada del Maestro Chen L.B.  Come è facile capire, non si è trattato di un piccolo sforzo, ma di una vera e propria scelta di vita. Superati i primi faticosissimi anni, nel 1997 prese forma l'associazione "Samgha filosofico buddhista Theravada". L'associazione è un luogo aperto a tutti dove l'individuo "rispetta per essere rispettato" e "non giudica per non essere giudicato". All'interno della comunità oltre al Maestro Chen vivono semplici persone che hanno fatto degli insegnamenti Theravada una filosofia di vita.
Pensando a un luogo del genere, ai più verranno in mente i c…

Il valore del Tempo!

Da quando frequento il Samgha ho cominciato a comprendere il vero valore del tempo. Ogni singolo istante della mia vita è fondamentale e solo vivendolo pienamente posso dire di aver vissuto. Praticare tutto questo è molto difficile, ti porta ad essere sempre concentrato su ciò che fai e purtroppo nel mondo, spesso ci si fa trascinare dagli eventi, non dando più valore al proprio tempo e di conseguenza alla propria vita. 
Dare in mano il potere di poter decidere del Tuo tempo non è vivere, è farsi trascinare, avendo magari l’illusione di fare ciò che si crede giusto per sé, non accorgendosi che anche involontariamente abbiamo messo alla mercé di tutti il nostro tempo, semplicemente per bisogni e illusioni che ancora nutriamo verso il mondo. 
Quando cominci a darti un valore, incominci a rispettarti e a vivere, poiché comprendi che non hai bisogno di niente e di nessuno per stare bene, una volta che hai compreso questo riuscirai a stare con gli altri in un modo completamente nuovo, più…

Vi parlo della radice di Poligono.

Buongiorno a Tutti! Oggi Vi presento un ingrediente particolare che fa parte della tradizione alimentare cinese da millenni... Viene solitamente consumato all'interno delle zuppe o sottoforma di tisana.
Vi parlo della radice di Poligono. La raccolta avviene in autunno quando le foglie della pianta iniziano ad appassire, successivamente le radici vengono fatte essiccare al sole. In Cina questo diffuso alimento viene consumato per le sue virtù medicamentose, il suo nome è he shou wu .  Elenco degli effetti che, secondo la tradizione orientale, il Poligono può svolgere, se inserito correttamente all'interno della dieta: • riduce il livello di colesterolo e trigliceridi nel plasma  • riduce la frequenza cardiaca e migliora la circolazione coronarica • l'emodina, contenuta in questo alimento, stimola la peristalsi intestinale 
• la somministrazione di he shou wu è associata ad un'azione immunostimolante ( incrementa l'attività dei macrofagi che svolgono un ruolo fondam…

La Vita è strumento di evoluzione!

La mia Vita è il perno del mondo perché è l’unica realtà su cui io possa veramente esercitare un potere. La mia Vita è strumento di evoluzione per me e per la Vita stessa.  Aver trovato dei simili, con cui condividere lo stesso sentiero; la soddisfazione di riconoscersi, di trovarsi in cammino benché nella fatica, nel dolore. Perché è dalla fatica e dal dolore che nasce ogni cosa che si possa dire Vera. Da questo nasce la soddisfazione, dal riconoscere a se stessi la capacità di affrontare e superare difficoltà fino ad ora ritenute impensabili... Puoi insegnare solo ciò che capisci, e capisci in profondità solo ciò che hai sperimentato e vissuto sulla Tua pelle, ed ecco che allora si allontana l’illusione di una Vita facile (mi è stato detto “ciò che è facile non è Buddhista”).  Sono riconoscente alla Vita per i mille modi in cui mi ha sempre messo alla prova, perché in ogni qui ed ora mi dà modo di dimostrarmi chi sono e di conoscermi. Solo questo mi permette di essere utile ad altr…