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Visualizzazione dei post da Agosto, 2015

Vive dentro di sé la serenità del mare calmo... Beppe!

E' sano che ogni uomo abbia a cuore il proprio equilibrio e che si protegga dal suo ego impegnandosi a combattere la negatività che genera una mente condizionata. Per contrastare il male è necessario prima saperlo riconoscere fra i suoi tanti volti, fra le tante forme che esso può assumere.  Non può esistere scontro se prima non si è in grado di riconoscere chi è il nemico da combattere... L’uomo che nel corso della giornata rimane in ascolto della parte più profonda di se stesso, è pronto a cogliere gli inganni della negatività... L’uomo che non si fa trascinare dai pensieri negativi vive dentro di sé la serenità del mare calmo.
Beppe

Il ginseng!

Oggi Vi parlo di un ingrediente noto all'interno della medicina tradizionale cinese da migliaia di anni: Il ginseng!
Nel II secolo un famoso medico cinese Zhang Zhongjing inserì questa radice all'interno dei rimedi sovrani grazie al suo ruolo basilare nella prevenzione e nella cura di molti disturbi. I rimedi sovrani furono definiti un "sostegno alla vita" rafforzando il corpo e le sue difese con un'azione dolce ma potente, capace di riattivare funzioni vitali assopite o danneggiate. Il ginseng (in cinese renshen) viene denominato a livello popolare: " radice di vita" , "vaso dello spirito" , "erba magica"...
La ricerca moderna ne sta dimostrando le svariate proprietà. Composti presenti nel ginseng includono ginsenosidi e saponine, oltre glicani, polisaccaridi, peptidi, maltolo, flavonoidi, vitamine e oli essenziali. Ognuno di questi composti ha effetti benefici per la salute umana.
Gli studi mostrano che l'estratto di ginseng a…

Un tributo al carissimo Maestro Chen!

.... non c'è passato.. non c'è futuro... Solo il qui e ora è la Vita ! m. Chen L.B