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Visualizzazione dei post da Novembre, 2015

L'Alga Kombu

Novità al Vecchio Oriente utile a tutti coloro che NON DIGERISCONO I LEGUMI, SOFFRONO DI ACIDITÀ DI STOMACO e GAS INTESTINALI !L'Alga Kombu 

L'Alga kombu si presenta in striscioline essiccate. Va messa in ammollo qualche minuto perchè riprenda la sua forma originale. Il segreto di quest'alga sta proprio nella sua capacità di annullare l'acidità dei cibi, in particolare dei legumi, rendendoli assolutamente digeribili.  E' sufficiente mettere tre centimetri di alga a bagno con i vostri fagioli e in un secondo momento trasferirla nell'acqua di cottura e il gioco è fatto ! L'alga kombu può essere usata per insaporire il minestrone, una zuppa di cereali, verdure cotte o la classica zuppa di miso giapponese. E' ricchissima di sali minerali che vengono rilasciati dall'alga, durante la cottura, all'interno della pietanza. L'effetto alcalinizzante è molto importante poiché favorisce il benessere di tutto l'organismo. L'alga kombu è ricca di …

La vita è un lungo viaggio che si svolge dentro di noi. Michy

La vita è un lungo viaggio che si svolge dentro di noi. 
È l’unico vero viaggio che possiamo compiere, perché l’unica verità è ciò che tu sei.  In questo lungo viaggio sei sempre esposto a pericoli che provengono dall'esterno , ma non devi farti trascinare, non devi cambiare la tua meta, devi essere determinato nel proseguire il tuo viaggio con la consapevolezza che tutto ciò che è fuori di te è illusione, ma può essere anche strumento da saper usare nel giusto.  È un viaggio tortuoso, difficile ma è bellissimo scoprire cosa tu sei e cosa puoi diventare se solo credi, ed è un viaggio che dura per l’eternità non si esaurisce con te come corpo ma continua per portarti nel Tutto. Quindi il motore della tua vita deve essere la voglia di crescere, di non fermarsi mai, di poter essere utile a te stesso per poi poter essere utile agli altri. Se poi in vita hai la possibilità anche solo di toccare il pensiero e quindi di conoscere il Maestro, scoprirai che è da qui che comincia il tuo vi…

Scelte! Oggi è Laura!

Arriva il momento in cui ogni Tua cellula deve scegliere da che parte stare... se alimentare la negatività (dubbio, paura, insicurezza, tristezza, pigrizia...) o la positività. Sembra banale ma è uno sforzo titanico per ri-direzionare ogni singolo pensiero. Perché è facile "lasciarsi andare" all'abitudine, alle antiche convinzioni che Ti portano a restare fermo sempre al punto di partenza, dove aspetti che sia qualcun altro a darTi ragioni per Vivere in modo Onorevole.  Eppure una volta messa in moto la ruota, arriva un istante in cui capisci che DIPENDE TUTTO E SOLO DA TE, e che PUOI guidare Tu la Tua mente, dove vuoi, come un elefante docile... che non sia solo la bellezza di questo " qui e ora", ma l' inizio di una rinascita.

Fiori di loto. Dhanly

Oggi Vi parlo di un fiore che per tanti aspetti è divenuto simbolo della cultura orientale: IL LOTO. In cinese, la parola "loto" è un sinonimo di armonia. Si erge dalle acque torbide per fiorire bianco e puro. La diffusione del Buddhismo in Cina ha dato origine ad opere d'arte raffiguranti Buddha seduti su petali di loto, così da porre in evidenza la natura incontaminata della Spiritualità.  Il loto è diventato simbolo di purezza e buon auspicio. La sua crescita tranquilla tra foglie verdi e acque immobili riflette una calma, eterea, una bellezza che fa sognare. Questo splendido fiore da secoli costituisce una vera e propria fonte di ispirazione per tutti coloro che hanno riconosciuto nella ricerca interiore la propria strada. Nei più bei giardini orientali il loto è il re dei fiori ed è divenuto parte della medicina e della dietetica cinesi. Nulla viene scartato della pianta, il popolo cinese lo considera un cibo molto salutare. Le radici costituiscono un tonico per lo…

Morte? No... rinascita! Oggi è Laura!

La morte è il traguardo che ogni uomo deve affrontare in Vita. 
La maggior parte degli uomini ci arriva impreparata e impaurita, perché siamo attaccati alla nostra forma, alla realtà.  Mi viene Insegnato a sostituire la parola morte con rinascita. Vivo ogni volta che mi abbandono al sonno come la morte del giorno passato. Vivo la certezza che solo chi Ama non muore...questo il mio pensiero, per me e per tutti coloro che si trovano a guardare la morte in faccia in uno dei suoi molteplici aspetti...
Laura

Buddha della medicina

Conosci il tuo nemico

Conosci il tuo nemico per poterlo sconfiggere.  Non avere paura, credi in te stesso. Questo mi viene insegnato.  La vita ti pone di fronte a delle prove che tu puoi superare, nulla è impossibile poiché tu non hai limiti. La mente teme tutto ciò che non conosce è per questo che più conosci le tue paure più ti impegnerai per acquisire gli strumenti necessari per la battaglia, e in guerra l’arma migliore è il coraggio. Non perdere tempo, vivi ogni tuo giorno come se fosse l’ultimo, cerca ogni giorno di vivere consapevolmente la tua vita, solo così imparerai a conoscerti e a credere in te stesso, solo così darai valore ad ogni tua scelta, anche se ti sembrerà la più banale, sappi che darà significato alla tua vita. Non cercare altrove ciò che tu già possiedi, le risposte sono dentro di te, niente che c’è fuori di te fa parte di te, è tutto infrastruttura, illusione, realtà, solo il tuo Io è vero e prima di adoperi per poterlo ascoltare prima comincerai a vivere. Non perdere tempo. 
Miky